Ako Prekonať Nešťastnú Lásku?

Obsah:

Video: Ako Prekonať Nešťastnú Lásku?

Video: Ako Prekonať Nešťastnú Lásku?
Video: Z lásky k tobě 2024, Marec
Ako Prekonať Nešťastnú Lásku?
Ako Prekonať Nešťastnú Lásku?
Anonim

Romantické filmy by mali byť zakázané - vytvárajú iluzórny obraz lásky a iba mýlia ľudí. Všeobecne by mala byť láska zakázaná - bolí to, je to príčina mnohých sĺz a úzkosti.

Znie vám to povedome? To znamená, že ste jedným z tisícov, ktorí po sklamaní vložili kľúč do vášho srdca neopätovaná láska. Neodpisujte lásku - naučte sa ju nájsť aj napriek bolesti. Ako prekonať nešťastnú lásku?

1. Zabudnite na minulosť

Veci s predchádzajúcim predmetom vašich emócií sa nepodarili, máte zlomené srdce a zmätené emócie. Nezostaňte v zajatí minulosti. Zhromaždite zvyšné kúsky lásky a starostlivo ich naaranžujte. Nemôžete vedieť, či vás láska nečaká za rohom, skôr ako jej dáte šancu priblížiť sa k vám.

2. Nechajte si čas na bolesť

Zranené srdce si vyžaduje čas. Mesiac, dva, rok - vec voľby. Rovnako, koľko potrebujete - neponáhľajte sa, nevrhajte sa do novej emócie bez toho, aby ste boli úplne uzdravení z tej predchádzajúcej. Nehľadajte náhradu - ako hovoria múdre ženy, lepšie samy ako zle sprevádzané. Pripomeň mu kedy trpíš nešťastnou láskou.

3. Priateľstvo

Cieľom vašich najúprimnejších a najsilnejších pocitov je vynájdenie tisícov dôvodov, prečo nemôžete byť spolu. Už len tým, že ho každý deň vidíte, súhlasíte s tým, že si ho udržíte vo svojom kruhu priateľov. Toto je jedna z najčastejších chýb. Znovu pocítite bolesť, ale v mene kompromisu budete ochotní urobiť všetko pre to, aby ste ju prijali. Láska nie je utrpenie, je to motivácia a radosť.

4. Podeľte sa o sklamanie

Prekonávanie neopätovanej lásky súvisí so zdieľaním. Nezatvárajte sa do seba a nevzdávajte sa svojich sociálnych kontaktov. Naopak - verte človeku, ktorý vám poradí alebo vás aspoň vypočuje. Zdieľanie zmierni emočnú záťaž a načrtne nové perspektívy. Nie je dôvod cítiť sa previnilo, že sa veci nepodarilo medzi objektom vašich pocitov. Nemala by byť prítomná ani hanba - hanbiť sa za to, čo cítite, znamená hanbiť sa za seba.

5. Nájdite si nového koníčka

Človek sa dokáže zbaviť nepríjemných a bolestivých zážitkov, keď si nájde nové zábavky, zábavy a povolania. Niečo, čo zaujme jeho myseľ a dá mu príjemné vzrušenie. Môže to byť pre vás nový koníček. Pomysli na novú hodinu salsy, zumby, jogy, meditácie. Zapíšte sa do krúžku literatúry alebo na kurz varenia. Všetko, čo vás prinúti byť medzi ľuďmi a baviť sa, je vítané. Čítanie kníh a sledovanie filmov je ďalším spôsobom, ako si vybiť svoje emócie.

6. Nájdite si nových priateľov

Keď sme obklopení určitými ľuďmi, môže nám to pripomenúť, že človek nezdieľa naše pocity. Ak ste napríklad mali vzťah s chlapcom, ale rozišli ste sa, nie je dobrý nápad pokračovať v randení. Bude to pre vás bolestivé. Radšej hľadajte nových známych a dajte šancu ďalším priateľom.

Neopätovaná láska
Neopätovaná láska

7. Zúčastňovať sa kultúrnych podujatí

Návšteva koncertov, divadla, kina, opery, výstav a všetkých druhov udalostí vás udrží medzi ľuďmi a zabráni vám zostať sama so svojimi pochmúrnymi myšlienkami. Dá vám tiež príležitosť spoznať ďalších atraktívnych ľudí, ktorí majú vaše záujmy. Ale aj keď nikoho nestretnete, obohatili ste svoju všeobecnú kultúru a pobavili ste sa.

8. Pracujte na svojom osobnom rozvoji

Často ľudia, ktorí trpia nešťastnou láskou, majú nízku sebaúctu a sú ohromení depresívnymi stavmi. Pracovaním na svojom zlepšení môžete prekonať všetko. Toto sa deje prostredníctvom veľkého množstva čítania, online kurzov alebo iných vzdelávacích techník. Možností je veľa a konečný výsledok vám pomôže cítiť sa istejšie vo svojej koži a byť atraktívnejšou nielen pre opačné pohlavie, ale aj na trhu práce. Ktorý zamestnávateľ nechce zamestnancov, ktorí sú kompetentní v rôznych oblastiach?

9. Nastúpte do novej práce

Nástup do nového zamestnania je krok, ktorý vás rozostrí od pochmúrnych myšlienok na vašu nešťastnú lásku. Svoje úsilie sústredíte inde a budete obklopení úplne inými ľuďmi, ktorí sa vás nebudú pýtať na bývalého.

10. Nainštalujte si aplikáciu na zoznámenie sa

Väčšina ľudí je skeptická voči mobilným zoznamovacím aplikáciám, ale pravdou je, že v dnešnom životnom prostredí sú často našou jedinou šancou nájsť ľudí, ktorí zodpovedajú našim predstavám o ideálnom partnerovi. Nikto vás nenúti ísť na romantické rande s prvou osobou, ktorá vám napíše. Ale na druhej strane, pri troche pozornosti od očarujúceho cudzinca sa môžete triasť. A ako nič iné, táto zoznamovacia aplikácia vás stretne s vašou ďalšou veľkou láskou.

11. Cestovanie

Cestovanie je najlepšou terapiou pre ľudí so zlomeným srdcom. Zmena scenérie na vás bude mať dobrý vplyv a pomôže vám zabudnúť na svoju nešťastnú lásku. A ktovie - počas nasledujúcej cesty môžete dokonca stretnúť nový objekt svojich pocitov.

12. Získajte domáce zviera

Ľudia, ktorí sa cítia osamelí, vypĺňajú prázdnotu a nachádzajú nový zmysel svojho života, keď si vezmú mačku, psa, zajačika alebo iného domáceho miláčika. Samozrejme, mali by ste si byť plne vedomí, že výchova zvieraťa je veľká zodpovednosť a nemôžete ho vyhodiť, keď napríklad chytíte priateľa a už nie ste sami.

13. Navštívte psychológa

Niekedy premáhanie nešťastnej lásky Ukazuje sa to ako nemožné. Ak viac ako rok nemôžete problém vyriešiť, odporúčame vám navštíviť psychológa. Rozhovor so špecialistom vám môže byť veľmi nápomocný a viesť vás úplne iným smerom. Neponáhľajte sa odmietnuť túto príležitosť!

Ktorí ľudia trpia nešťastnou láskou?

Problémy s láskou
Problémy s láskou

V zajatí sa môže stať každý neopätovaná láska. Proti takémuto javu nie je nikto poistený. Podľa psychológov sa ale určité skupiny ľudí častejšie ocitajú v role odmietaných na fronte lásky. Tu sú ich hlavné vlastnosti:

Neistí ľudia

Ľudia, ktorí nenávidia zmeny, nie sú pripravení skúšať nové veci, uviazli na jednom mieste. Preto je pre nich ťažké vymaniť sa zo spomienok na minulosť a áno premôcť ich nešťastnú lásku. Pokiaľ ide o objekt ich pocitov, život pokračuje. Ale neistý človek stále prestal myslieť a nechce meniť budúcnosť.

Ľudia s nízkou sebaúctou

Aj tí z nás, ktorí sa za seba hanbia a majú veľmi nízku sebaúctu trpieť nešťastnou láskou. Dôvod je ten, že majú obrovské komplexy a nedokážu sa slobodne prejaviť.

Masochisti

Ak má človek negatívny vzťah k svetu, vidí len to zlé a verí, že sa mu nič dobré nestane, je v zajatí neopätovanej lásky. Ale toto je úplne jeho rozhodnutie. Pesimista si odmieta dávať nové šance a rôzne príležitosti. Má nejaké nepochopené potešenie z toho, že je zranený a odmietnutý v láske.

Ľudia so zlým príkladom

Ľudia, ktorým sa nepodarilo získať správny a šťastný model harmonického romantického vzťahu, sa dostanú do milostných drám. Často trpia nešťastnou láskou.

Odporúča: