2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:09
Romantické filmy by mali byť zakázané - vytvárajú iluzórny obraz lásky a iba mýlia ľudí. Všeobecne by mala byť láska zakázaná - bolí to, je to príčina mnohých sĺz a úzkosti.
Znie vám to povedome? To znamená, že ste jedným z tisícov, ktorí po sklamaní vložili kľúč do vášho srdca neopätovaná láska. Neodpisujte lásku - naučte sa ju nájsť aj napriek bolesti. Ako prekonať nešťastnú lásku?
1. Zabudnite na minulosť
Veci s predchádzajúcim predmetom vašich emócií sa nepodarili, máte zlomené srdce a zmätené emócie. Nezostaňte v zajatí minulosti. Zhromaždite zvyšné kúsky lásky a starostlivo ich naaranžujte. Nemôžete vedieť, či vás láska nečaká za rohom, skôr ako jej dáte šancu priblížiť sa k vám.
2. Nechajte si čas na bolesť
Zranené srdce si vyžaduje čas. Mesiac, dva, rok - vec voľby. Rovnako, koľko potrebujete - neponáhľajte sa, nevrhajte sa do novej emócie bez toho, aby ste boli úplne uzdravení z tej predchádzajúcej. Nehľadajte náhradu - ako hovoria múdre ženy, lepšie samy ako zle sprevádzané. Pripomeň mu kedy trpíš nešťastnou láskou.
3. Priateľstvo
Cieľom vašich najúprimnejších a najsilnejších pocitov je vynájdenie tisícov dôvodov, prečo nemôžete byť spolu. Už len tým, že ho každý deň vidíte, súhlasíte s tým, že si ho udržíte vo svojom kruhu priateľov. Toto je jedna z najčastejších chýb. Znovu pocítite bolesť, ale v mene kompromisu budete ochotní urobiť všetko pre to, aby ste ju prijali. Láska nie je utrpenie, je to motivácia a radosť.
4. Podeľte sa o sklamanie
Prekonávanie neopätovanej lásky súvisí so zdieľaním. Nezatvárajte sa do seba a nevzdávajte sa svojich sociálnych kontaktov. Naopak - verte človeku, ktorý vám poradí alebo vás aspoň vypočuje. Zdieľanie zmierni emočnú záťaž a načrtne nové perspektívy. Nie je dôvod cítiť sa previnilo, že sa veci nepodarilo medzi objektom vašich pocitov. Nemala by byť prítomná ani hanba - hanbiť sa za to, čo cítite, znamená hanbiť sa za seba.
5. Nájdite si nového koníčka
Človek sa dokáže zbaviť nepríjemných a bolestivých zážitkov, keď si nájde nové zábavky, zábavy a povolania. Niečo, čo zaujme jeho myseľ a dá mu príjemné vzrušenie. Môže to byť pre vás nový koníček. Pomysli na novú hodinu salsy, zumby, jogy, meditácie. Zapíšte sa do krúžku literatúry alebo na kurz varenia. Všetko, čo vás prinúti byť medzi ľuďmi a baviť sa, je vítané. Čítanie kníh a sledovanie filmov je ďalším spôsobom, ako si vybiť svoje emócie.
6. Nájdite si nových priateľov
Keď sme obklopení určitými ľuďmi, môže nám to pripomenúť, že človek nezdieľa naše pocity. Ak ste napríklad mali vzťah s chlapcom, ale rozišli ste sa, nie je dobrý nápad pokračovať v randení. Bude to pre vás bolestivé. Radšej hľadajte nových známych a dajte šancu ďalším priateľom.
7. Zúčastňovať sa kultúrnych podujatí
Návšteva koncertov, divadla, kina, opery, výstav a všetkých druhov udalostí vás udrží medzi ľuďmi a zabráni vám zostať sama so svojimi pochmúrnymi myšlienkami. Dá vám tiež príležitosť spoznať ďalších atraktívnych ľudí, ktorí majú vaše záujmy. Ale aj keď nikoho nestretnete, obohatili ste svoju všeobecnú kultúru a pobavili ste sa.
8. Pracujte na svojom osobnom rozvoji
Často ľudia, ktorí trpia nešťastnou láskou, majú nízku sebaúctu a sú ohromení depresívnymi stavmi. Pracovaním na svojom zlepšení môžete prekonať všetko. Toto sa deje prostredníctvom veľkého množstva čítania, online kurzov alebo iných vzdelávacích techník. Možností je veľa a konečný výsledok vám pomôže cítiť sa istejšie vo svojej koži a byť atraktívnejšou nielen pre opačné pohlavie, ale aj na trhu práce. Ktorý zamestnávateľ nechce zamestnancov, ktorí sú kompetentní v rôznych oblastiach?
9. Nastúpte do novej práce
Nástup do nového zamestnania je krok, ktorý vás rozostrí od pochmúrnych myšlienok na vašu nešťastnú lásku. Svoje úsilie sústredíte inde a budete obklopení úplne inými ľuďmi, ktorí sa vás nebudú pýtať na bývalého.
10. Nainštalujte si aplikáciu na zoznámenie sa
Väčšina ľudí je skeptická voči mobilným zoznamovacím aplikáciám, ale pravdou je, že v dnešnom životnom prostredí sú často našou jedinou šancou nájsť ľudí, ktorí zodpovedajú našim predstavám o ideálnom partnerovi. Nikto vás nenúti ísť na romantické rande s prvou osobou, ktorá vám napíše. Ale na druhej strane, pri troche pozornosti od očarujúceho cudzinca sa môžete triasť. A ako nič iné, táto zoznamovacia aplikácia vás stretne s vašou ďalšou veľkou láskou.
11. Cestovanie
Cestovanie je najlepšou terapiou pre ľudí so zlomeným srdcom. Zmena scenérie na vás bude mať dobrý vplyv a pomôže vám zabudnúť na svoju nešťastnú lásku. A ktovie - počas nasledujúcej cesty môžete dokonca stretnúť nový objekt svojich pocitov.
12. Získajte domáce zviera
Ľudia, ktorí sa cítia osamelí, vypĺňajú prázdnotu a nachádzajú nový zmysel svojho života, keď si vezmú mačku, psa, zajačika alebo iného domáceho miláčika. Samozrejme, mali by ste si byť plne vedomí, že výchova zvieraťa je veľká zodpovednosť a nemôžete ho vyhodiť, keď napríklad chytíte priateľa a už nie ste sami.
13. Navštívte psychológa
Niekedy premáhanie nešťastnej lásky Ukazuje sa to ako nemožné. Ak viac ako rok nemôžete problém vyriešiť, odporúčame vám navštíviť psychológa. Rozhovor so špecialistom vám môže byť veľmi nápomocný a viesť vás úplne iným smerom. Neponáhľajte sa odmietnuť túto príležitosť!
Ktorí ľudia trpia nešťastnou láskou?
V zajatí sa môže stať každý neopätovaná láska. Proti takémuto javu nie je nikto poistený. Podľa psychológov sa ale určité skupiny ľudí častejšie ocitajú v role odmietaných na fronte lásky. Tu sú ich hlavné vlastnosti:
Neistí ľudia
Ľudia, ktorí nenávidia zmeny, nie sú pripravení skúšať nové veci, uviazli na jednom mieste. Preto je pre nich ťažké vymaniť sa zo spomienok na minulosť a áno premôcť ich nešťastnú lásku. Pokiaľ ide o objekt ich pocitov, život pokračuje. Ale neistý človek stále prestal myslieť a nechce meniť budúcnosť.
Ľudia s nízkou sebaúctou
Aj tí z nás, ktorí sa za seba hanbia a majú veľmi nízku sebaúctu trpieť nešťastnou láskou. Dôvod je ten, že majú obrovské komplexy a nedokážu sa slobodne prejaviť.
Masochisti
Ak má človek negatívny vzťah k svetu, vidí len to zlé a verí, že sa mu nič dobré nestane, je v zajatí neopätovanej lásky. Ale toto je úplne jeho rozhodnutie. Pesimista si odmieta dávať nové šance a rôzne príležitosti. Má nejaké nepochopené potešenie z toho, že je zranený a odmietnutý v láske.
Ľudia so zlým príkladom
Ľudia, ktorým sa nepodarilo získať správny a šťastný model harmonického romantického vzťahu, sa dostanú do milostných drám. Často trpia nešťastnou láskou.
Odporúča:
Ako Sú Traumy Z Detstva Ovplyvnené A Ako Ich Prekonať
Cieľom každého stretnutia s psychológom je uspieť prekonať zranenia a vyrovnať sa so svojimi emocionálnymi problémami. Možných príčin a scenárov vývoja je veľa, pretože všetko závisí od toho, aká nestabilná je vaša psychika. Každý vníma to, čo sa deje v jeho živote, inak, takže pre niekoho stačí malá negatívna udalosť, ktorá zničí jeho predstavy o emočnej stabilite, zatiaľ čo iní majú závideniahodnú sebadôveru a sú schopní prekonať veľa životných neúspechov.
Ako Muži Prejavujú Svoju Lásku Bez Slov?
Je také ľahké povedať niekomu, koho máte radi, ale veľa mužov si zamilované hlasné vysvetlenie ponechá na neskôr vo vzťahu. Žena však vždy dúfa, že tieto 2 tak milované a romantické slová počuje. Existujú samozrejme stovky ďalších spôsobov, ako zistiť, či vás váš milovaný miluje.
Ako Peniaze Ovplyvňujú Lásku
S nedávnou témou rozpočtu nemožno spájať iba politiku, ale aj vzťahy v našom osobnom živote. Sú peniaze mierou šťastia pre každého z nás a do akej miery? Akokoľvek si to pripúšťame, je nemožné žiť bez peňazí, tým menej byť šťastní. Peniaze sú koniec koncov univerzálnym prostriedkom výmeny, sú ekvivalentom prijatej pozornosti, starostlivosti, dôvery a moci.
Najlepšie Spôsoby, Ako Stretnúť Lásku Po 50
Hľadáte lásku, ale stále máte smolu alebo obavy, že je už neskoro? Dobrá správa je, že na lásku nikdy nie je neskoro a je pravda, že všetky šťastné aj vážne vzťahy sa dejú po 50 . Existuje mnoho ďalších ako vy, ktorí tiež túžia stretnúť lásku.
Našli Najúčinnejší Liek Na Nešťastnú Lásku
Podľa amerických psychológov je aspirín v kombinácii s čokoládou najefektívnejším liekom, ktorý lieči neopätovanú lásku a smútok po rozchode s milovanou osobou. Aspirín môže utlmiť bolesť a frustráciu srdca a čokoláda môže zvýšiť hladinu oxytocínu v tele.