Kúzelný Nápoj S Uhorkou A Ananásom Rozpustí Kilá

Video: Kúzelný Nápoj S Uhorkou A Ananásom Rozpustí Kilá

Video: Kúzelný Nápoj S Uhorkou A Ananásom Rozpustí Kilá
Video: Útěk z Kandaháru Cz DAB (Celý film) 2024, Marec
Kúzelný Nápoj S Uhorkou A Ananásom Rozpustí Kilá
Kúzelný Nápoj S Uhorkou A Ananásom Rozpustí Kilá
Anonim

Asi budete prekvapení, ale mix uhorka a ananás sa považuje za najlepší nápoj pre vaše telo. Jedná sa o ľahkú a jednoduchú kombináciu dvoch produktov, ktoré sa ukážu ako skutočná vitamínová bomba. Čistí od toxínov, stimuluje spaľovanie kalórií a dodáva vám energiu.

Uhorka má vysoké percento vody a užitočných živín koncentrovaných hlavne v šupke. Podľa odborníkov potraviny s nízkou hustotou a vysokým obsahom vody prispievajú k rovnováhe a pocitu ľahkosti v tele.

Hlavnou výzvou pre diétu a obmedzenie je pocit hladu. Tu zohrávajú vedúcu úlohu aj uhorky, ktoré dokážu dlhodobo zasýtiť organizmus. Pre predstavu, 6-8 plátkov uhorky obsahuje asi 5 kalórií. Preto je vynikajúcim doplnkom raňajok alebo prostriedkom na uspokojenie hladu počas dňa.

Ananás obsahuje vitamín A, draslík a enzým nazývaný papaín, ktorý podporuje dobré trávenie. Ovocie je navyše bohaté na vitamín C, čo z neho robí silný antioxidant.

Ako je známe, antioxidanty sa aktívne podieľajú na boji proti voľným radikálom a spomaľujú starnutie. Hodina ananásového džúsu obsahuje asi 132 kalórií, takže to nepreháňajte. Je to dôležité, ale s mierou.

Detoxikáciou tela môžeme výrazne zlepšiť funkciu celého tela a zabrániť množstvu zdravotných problémov. Čistenie čriev je vynikajúce poistenie.

Nadbytočný odpad a hromadenie toxínov môže spôsobiť rôzne škody a ťažkosti, ktorým by sa určite každý chcel vyhnúť. Akonáhle sa zbavíme všetkého nepotrebného, v celom tele je pocit ľahkosti, rovnováhy, energie.

Ananás
Ananás

Tu je recept na výrobu magický nápoj s uhorkou a ananásom:

Potrebné výrobky: 1 stopkový zeler, 1 stredná uhorka, 1 zväzok nasekanej petržlenovej vňate, 3 plátky čerstvého ananásu

Spôsob prípravy: Zeleninu umyte, ananás olúpte, všetko rozmixujte a vložte do mixéra. Akonáhle sú ingrediencie dobre zmiešané, môžete ich konzumovať. Nepridávajte žiadne sladidlo ani iný produkt.

Je dobré piť nápoj na chudnutie najviac 15 minút po jeho príprave, aby sa nestratili jeho užitočné vlastnosti. Pite ráno, nalačno.

Ak nápoj spojíte s aktivitou, tréningom alebo športom, o týždeň uvidíte výsledok.

Odporúča: