Zaručené Chudnutie Pomocou špeciálnej Výcvikovej Metódy EMS

Video: Zaručené Chudnutie Pomocou špeciálnej Výcvikovej Metódy EMS

Video: Zaručené Chudnutie Pomocou špeciálnej Výcvikovej Metódy EMS
Video: Odhaľte príčiny, prečo ľudia tučnejú | Kurz chudnutia, 5 2024, Marec
Zaručené Chudnutie Pomocou špeciálnej Výcvikovej Metódy EMS
Zaručené Chudnutie Pomocou špeciálnej Výcvikovej Metódy EMS
Anonim

Už v Bulharsku existuje príležitosť vyskúšať populárne v celej Európe EMC (elektromuskulárna stimulácia) technológia školenia / postupu. Okrem fitnes, športu a formovania postavy má metóda priaznivý vplyv na krvný obeh a lymfatický obeh. EMS tréningy sú vhodné pre každého, kto nemá dostatok času.

Táto technológia poskytuje elektrickú stimuláciu svalov, vďaka čomu sa sťahujú a relaxujú s vyššou intenzitou. Úspešnosť tejto metódy spočíva v súčasnej stimulácii celého tela, ktorá aktivuje 90% svalov. Výsledkom je 36 000 svalových kontrakcií počas jedného tréningu.

Špeciálna tréningová metóda EMS šetrí nielen čas, ale ponúka aj efektívne a komplexné precvičenie tela. Zároveň existujú pozitívne účinky na zdravie - terapeutické a preventívne.

Čas na cvičenie sa pohybuje od 20 do 25 minút, čo je vynikajúce pre ľudí s rušným každodenným životom, ako aj pre matky s deťmi, ktoré nemôžu tráviť hodinu a pol dňa intenzívnym cvičením v posilňovni. Aby sa telo zotavilo, odporúčajú sa dva tréningy týždenne.

elektromuskulárna stimulácia
elektromuskulárna stimulácia

Programy proti celulitíde, programy spaľovania tukov, napínanie svalov, formovanie postavy, relaxácia svalov a kulturistika sa dajú aplikovať na individuálne potreby a tréning. Školenia sa vždy vedú individuálne s pomocou osobného inštruktora.

Technológia EMS existuje už mnoho rokov a je založená na desaťročiach výskumu a vývoja. Impulzy sa využívajú v rôznych oblastiach terapie, kozmetiky a rehabilitácie.

Elektrostimulácia sa v Rusku používa aj na výcvik astronautov. Vďaka cvičebným programom, ktoré stimulujú celé telo, sa im darí vyhýbať vedľajším účinkom beztiaže. Profesionálni športovci tiež začínajú pri príprave na olympijské hry využívať technológiu EMS.

V 90. rokoch vyvinuli nemeckí inžinieri novú generáciu zariadení EMS, ktoré používalo široké spektrum profesionálnych športovcov, fyzioterapeutov a osobných trénerov. Vývoj vedeckej metódy a jej testovanie sa uskutočňuje pomocou dlhých výskumov a experimentov, ktoré preukazujú účinnosť zariadenia. E-fit.

EMS
EMS

Podporujú ju tiež lekárske a športové výsledky a túto technológiu uznáva americký Federálny úrad pre kontrolu potravín a liečiv ako terapiu.

E-Fit Bulharsko EOOD otvorilo prvé štúdio pre elektromuskulárnu stimuláciu pomocou prístrojov E-Fit Maďarsko. Zariadenia E-Fit používa aj Ivan Perujo, osobný tréner Realu Madrid, na individuálne tréningové programy hráčov vo vlastnom štúdiu (www.ivanperujo.es). Štúdio sa nachádza na ulici Henrik Ibsen 15 (bývalá ulica Srebarna) vedľa nákupného centra Paradise Mall.

Európska šampiónka v skoku do výšky Venelina Veneva a republikánska šampiónka na 800 metrov Teodora Kolarovová pracujú v posilňovni aj ako osobní inštruktori.

Tí, ktorí si chcú vyskúšať tento spôsob tréningu, mohli navštíviť wellness centrum Park Hotel Vitosha, kde tiež majú prístroj.

Viac sa dozviete na našom webe alebo facebookovej stránke: www.efit.bg; Facebook: E-fit Bulharsko

Odporúča: