Starajte Sa O Kroky Počas Letnej Sezóny

Video: Starajte Sa O Kroky Počas Letnej Sezóny

Video: Starajte Sa O Kroky Počas Letnej Sezóny
Video: Krok za krokem 01x08 CZ (2/5) Nevlastni otec 2024, Marec
Starajte Sa O Kroky Počas Letnej Sezóny
Starajte Sa O Kroky Počas Letnej Sezóny
Anonim

Nie každá žena venuje potrebnú pozornosť svojim nohám, ktoré si veľmi vyžadujú starostlivosť. Trpia nielen váhou tela, ale aj nepohodlnou obuvou, prachom a nedostatočnou vlhkosťou.

Pokožka nôh, ako aj pokožka tváre je potrebné pravidelne čistiť. Nohy si namočte raz denne do teplej vody. Nepoužívajte horúcu vodu, pretože to spôsobí rozšírenie krvných ciev.

V lete, keď nosíte otvorené topánky, použite píling trikrát týždenne na vyčistenie nôh od mŕtvych buniek.

Starostlivosť o nohy
Starostlivosť o nohy

Používajte píling určený na nohy, pretože peeling na tvár obsahuje oveľa menšie abrazívne častice, ako sú vhodné na čistenie nôh. Na zvýšenie účinku drhnutia používajte špeciálne kefy s krátkymi štetinami alebo pemzou.

Po použití peelingu sú chodidlá mäkké a vyzerajú pekne. Ale ak príliš treníte, objavia sa mikroskopické praskliny, ktoré sa menia na otvorené dvere pre infekcie.

Po sprche nezabudnite zvyšnú vlhkosť na schodoch nasať uterákom a namažte ich výživným krémom. Na nohy si v noci nanášajte krém, počas ktorého jej zložky preniknú hlboko do pokožky.

Čistenie nôh
Čistenie nôh

Na zníženie činnosti potných žliaz a udržanie nôh v topánkach v suchu si nohy vždy po sprche opláchnite vlažnou vodou. Znížite tak činnosť potných žliaz. Na boj proti nadmernej vlhkosti používajte mastenec.

V lete nohy nevyzerajú dobre, ak na pätách vidíte drsné škvrny, ktoré sa tvoria nosením nevhodnej a nepohodlnej obuvi. Sú belavého vzhľadu, husté a tvrdé.

Ak ich chcete odstrániť, namočte si nohy do teplej vody s trochou sódy bikarbóny. Po pätnástich minútach vyberte chodidlá z vody a vydrhnite kroviny. Pri pravidelnom používaní výživných krémov na nohy sú takéto problémy zriedkavé.

V lete pokožka nôh vysychá, čo vedie k vzniku malých prasklín. Cez ne prenikajú rôzne baktérie vrátane húb.

Aby ste sa chránili pred prasklinami na pokožke nôh, pravidelne si robte masku z olivového oleja. Natrite nohy veľkým množstvom olivového oleja a obujte si bavlnené ponožky. Po hodine si nohy umyte teplou vodou a naneste výživný krém.

Odporúča: