2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:09
Zrýchlený vývoj umelej inteligencie a robotizácia mnohých aktivít v našej rýchlo sa rozvíjajúcej technologickej spoločnosti vyvolávajú obavy, že v blízkej budúcnosti veľa ľudí z trhu práce vypadne. Stroje nahradia čoraz viac pracovníkov, ale ako táto zmena ovplyvní ľudí v produktívnom veku, ktorí zostali bez možnosti nájsť si svojho Pracovisko?
Psychológovia varujú, že nedostatok práce má mimoriadne negatívny vplyv na jednotlivca, a to z hľadiska spoločenského postavenia a osobnej pohody, ako aj sebaúcty a sebaúcty ľudí v aktívnom veku.
Výskumná práca mnohých vedcov z rôznych oblastí umožňuje modernému človeku dávkovať všetko - od vitamínov, ktoré prijíma, až po dobu spánku.
Zatiaľ však niet pochýb o tom, ako dlho je potrebná platená práca udržuje duševné zdravie jednotlivca.
Toto vynechanie si všimli sociológovia z University of Cambridge, ako aj ich kolegovia zo Salfordu, ktorí sa rozhodli pre takúto štúdiu, znepokojení možnosťou masívneho skrátenia pracovného času automatizáciou väčšieho množstva procesov a jeho dopadom na ľudské zdravie.
Podľa britských vedcov je optimálna dĺžka pracovného týždňa iba 8 hodín. Pri takom pracovnom rytme sa psychické problémy znižujú o 30 percent v porovnaní s tým, že nepracujete alebo nevychovávate deti. Zároveň to nie je stanovené mentálne zdravie zlepšiť, ak sa zvýši pracovný čas.
Údaje z prieskumu sa zbierali 9 rokov, počnúc rokom 2009. Štúdia sa týkala 70 000 britských občanov, ktorí boli vyšetrení, ako zmena pracovnej doby ovplyvnila ich duševné zdravie a radosť zo života.
Vzhľadom na všetky tieto prekvapivé výsledky sa sociológovia a psychológovia domnievajú, že riešenie problému musí smerovať k prehodnoteniu súčasných myšlienok práce na plný úväzok.
Hodiny plateného zamestnania by sa mali rozdeľovať tak, aby každý človek v produktívnom veku mohol využiť príležitosť pracovať, aj keď sa týždenné trvanie zamestnania výrazne zníži.
K dispozícii sú aj ďalšie možnosti, napríklad päťdňové víkendy analogicky s päťdňovým pracovným týždňom. Ďalšou možnosťou je pracovať dve hodiny denne a ročná dovolenka musí trvať niekoľko mesiacov.
Odporúča:
Koľko Krokov Denne Musíme Urobiť, Aby Sme Schudli?
Chôdza je jedným z najprirodzenejších a najľahších pohybov, pomocou ktorých sa môžeme udržiavať v dobrom zdraví a kondícii. Mnoho ľudí to vôbec nepovažuje za faktor a myslí si, že vyrezávať telo mohli iba v telocvični. To je veľký klam.
Koľko Krokov Musíme Urobiť Deň, Aby Sme Boli Zdraví?
Hovorí sa, že aby sa človek udržal vo forme, musí denne prejsť 10 000 krokov. To má niečo cez 8 kilometrov. Ale prečo presne 10 000 kroky za deň ? Odhaduje sa, že fyzická aktivita, ktorá sa rovná tomuto počtu krokov, pomáha telu vyrovnať sa s určitými problémami, ako je vysoký krvný tlak a srdcové choroby.
Koľko Bielkovín Musíme Spotrebovať, Aby Sme Schudli?
Pokiaľ ide o chudnutie, väčšina z nás je znepokojená príjmom kalórií. Niektorí odborníci však tvrdia, že môže byť čas hľadať inde. Podľa posledných štúdií by sa mala diéta zamerať na bielkoviny. Prečo? Ukázalo sa, že dostatok bielkovín je pre vaše chudnutie nevyhnutný, pretože vám udrží dlhšie pocit sýtosti, zvyšuje hladinu energie a opravuje vaše svalové tkanivo.
Môžete Plešatieť S Prácou Viac Ako 52 Hodín Týždenne
V Bulharsku, rovnako ako v mnohých ďalších európskych krajinách, sa pripúšťa, že bežný pracovný deň je od pondelka do piatku 8 hodín. Ale „prijatý“neznamená, že to platí všade, a je to všeobecné pravidlo pre všetkých zamestnávateľov a ich pracovníkov.
Aby Sme Efektívne Chudli, Musíme Držať Diétu 1 Rok
Aby ste si udržali váhu aj po chudnutí po diéte, musíte dodržiavať diétu rok, nielen niekoľko týždňov. Vyplýva to z lekárskej štúdie, ktorú citoval Independent. Musíme rok držať diétu, pretože takto bude mať telo dostatok času na formovanie procesov, ktoré nám pomôžu udržať si váhu.