2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:09
Semená divého feniklu sú novým objavom v metódach chudnutia. Rastlina, známa tiež ako fenikel a fenikel, tvaruje telo nenápadne. Na tento účel je však potrebné ho pridať do špeciálneho nápoja.
Divoký fenikel patrí do rodiny petržlenu. Zahŕňa tiež aníz, kmín a kôpor. Fenikel obsahuje veľa užitočných živín. Je tiež mimoriadne chutný a voňavý, čo z neho robí preferovanú prísadu v mnohých kuchyniach.
Nápoj na chudnutie feniklu sa pripravuje mimoriadne ľahko a je viac ako efektívny. Na tento účel sa semená rastliny ponoria do horúcej vody a nechajú sa krátko stáť. Ďalšou možnosťou je namočiť do studenej vody a nechať pôsobiť cez noc.
Pamätajte - nápoj nie je filtrovaný. Výsledná zmes sa vám môže zdať zvláštna, pretože je trochu zvláštna chuťou. Ten pocit však určite nie je nepríjemný. Látka sa vyznačuje aj svetlozlatou farbou a sviežim zápachom. Po pití vody s feniklovými semenami pocítite sladkú notu a všimnete si, že sa vám zlepšuje dych.
Inak sú univerzálne metódy, na ktoré sa pri príprave môžete spoľahnúť, celkovo dve. Príprava zmesi je viac ako ľahká a nevyžaduje žiadne zložité postupy.
Prvá metóda zahŕňa 1 liter vody (4 poháre) a 2 lyžice. surové semená feniklu. Vodu privedieme k varu. Keď je hotová, pridajú sa k nej semienka. Varná doska je vypnutá a riad je zakrytý vekom. Kvapalina je pripravená na konzumáciu, keď je voda úplne ochladená. Výsledok preneste do sklenenej fľaše a pite ho počas celého dňa. Nápoj je možné pripraviť deň za dňom, ako aj vo veľkom množstve niekoľko dní.
Druhý spôsob prípravy zahŕňa 2 polievkové lyžice. feniklové semienka. Uložia sa do vhodnej nádoby a naplnia sa 1 litrom vody. Miska sa zakryje a nechá sa stáť cez noc. Ráno budú všetky semená na dne.
Najlepšie je pripraviť nápoj s destilovanou vodou. Pokiaľ vám semienka nie sú podľa vašich predstáv, najlepšie je predpečiť ich na panvici asi 20 sekúnd.
Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov sa voda zo semien feniklu užíva počas celého dňa. Začiatočníci je najlepšie začať s polovičným množstvom, s maximalizáciou dávky na maximum.
Takto spálite maximálne množstvo tuku. Liečivá zmes, ktorá sa berie ako bylinný liek, sa považuje za univerzálny prostriedok proti ajurvédskej obezite. Je dokázané, že malé semiačka majú detoxikačný účinok na organizmus. Okrem toho pomáhajú procesu chudnutia tým, že aktivujú metabolizmus.
Okrem toho, že semená feniklu neobsahujú kalórie, nachádzajú sa nasledovne: vápnik, horčík, fosfor, draslík, vitamín A, vitamín C a vláknina, každé v obrovských dávkach. Voda s feniklovými semenami urýchľuje metabolizmus, potláča chuť do jedla, detoxikuje organizmus a pôsobí močopudne. Prináša telu viac energie, ktorá je prospešná pre tréning, a stimuluje produkciu melatonínu - hormónu zodpovedného za dobrý spánok, ktorý je dôležitý pre zdravie.
Odporúča:
Pozor, Dámy! Jeseň Prichádza S Anémiou
Anémia vyjadrený nedostatkom železa je bežnou chorobou. Málokto si však uvedomuje, že sa ich to týka. Ak vás popoludní túžba zdriemnuť si nenechá na pokoji a po práci sa budete cítiť zhnití, pravdepodobne vás to ovplyvní. Anémia z nedostatku železa sa spúšťa na jeseň.
Pozor Dámy - Tu Sú Najnebezpečnejšie Diéty
Ako sa blížia teplejšie mesiace, keď sa nevyhnutne musíme rozlúčiť s niekoľkými vrstvami oblečenia, čoraz viac dám, ktoré sa obávajú nadváhy, hľadá rýchle a účinné spôsoby chudnutia. Odborníci však pripomínajú, že ak chceme chudnúť trvale a zdravo, musíme si uvedomiť, že chudnutie je dlhý proces, ktorý si vyžaduje komplexný prístup.
Pozor, Dámy! Dnes Sa Muži Lámu, Akoby Sa Odviazali
Keď chce niekto svojho partnera podvádzať, vždy si na to nájde vhodný čas. Existuje však jeden deň v kalendárnom roku, keď sú príslušníčky silnejšieho pohlavia strašne náchylné na podvody a ich nevery sú veľké množstvo. Tento deň je, bohužiaľ, presne dnes - 18.
Dámy, Dávajte Pozor! To Je Miesto, Kde žijú Najsexi Muži Na Svete
Írsko je krajina, kde žijú najsexi muži sveta. Nesporným príkladom toho je herec narodený v Dubline Colin Farrell. Odborníci z MissTravel uskutočnili svoj ročný prieskum medzi 66 000 ženami. Museli odpovedať na sériu otázok, aby určili, ktorý národ môžu byť muži považovaní za najsexi.
Kukuričné vlasy Krúžky Rýchlo Roztavia
Kukuričné vlasy je jedným z najstarších prostriedkov na chudnutie. Lacný a ľahko dostupný, neumožňuje nám získať späť stratenú váhu. Vyvážená strava, striedma strava a rozmanitosť spojená s fyzickou aktivitou rozhodne patria k veciam, ktoré vám pomôžu v boji s nadváhou.