Tipy Na Zimnú Bezpečnosť

Obsah:

Video: Tipy Na Zimnú Bezpečnosť

Video: Tipy Na Zimnú Bezpečnosť
Video: Bezpečne na cestách počas zimy ❄️Ako by mali vyzerať správne zimné pneumatiky? | Auto Becchi 2024, Marec
Tipy Na Zimnú Bezpečnosť
Tipy Na Zimnú Bezpečnosť
Anonim

Najchladnejšie obdobie roka má vážne následky na vaše zdravie, váš domov a na mnoho ďalších aspektov vášho života. Tu sú nejaké tipy na zimnú bezpečnosť dajte odborníkov!

Majte v aute pohotovostnú súpravu pre chladné počasie

Sneh, ľad a slabá viditeľnosť, ktorú zima prináša, vytvárajú podmienky pre mnoho problémov a nehôd na ceste. Podľa posledných štúdií sa 18% dopravných nehôd stane počas sneženia alebo zrážok, 16% je sneženie alebo sneh a 13% námraza. Takže keď musíte jazdiť v zlom zimnom počasí, musíte byť dobre pripravení. Vezmite si malý batoh alebo tašku a naložte ho baterkami, nabíjačkami do auta, balenou vodou a baleným jedlom na cestu.

Nepite príliš veľa alkoholu

Tipy na zimnú bezpečnosť
Tipy na zimnú bezpečnosť

So všetkými zimnými prázdninami je ťažké odolať tomuto druhému poháru vína alebo vyzretej whisky. Ale napriek hrejivému pocitu, ktorý z týchto nápojov máme, sa ukazuje, že skutočne znižujú základnú telesnú teplotu.

Nenoste bavlnené oblečenie

Všetci milujeme mäkký dotyk bavlny, ale nemá izoláciu pred chladom a dokáže absorbovať veľa vody (až 27-násobok svojej hmotnosti). Nosenie mokrého oblečenia v chladnom počasí môže viesť k podchladeniu. Namiesto toho noste textílie, ako je vlna alebo polypropylén.

Ruky a nohy majte v teple

Správne oblečený v zime, znamená ochranu vašich končatín. Keď vám je zima, vaše telo odoberá krv z vašich rúk a nôh, aby zvýšilo vašu celkovú telesnú teplotu, čo znižuje prietok krvi do končatín. Preto by ste vždy mali mať k dispozícii teplé rukavice, ponožky a čižmy, aby vás netrpeli studené končatiny.

Pravidelne sa naťahujte

Tipy na zimnú bezpečnosť
Tipy na zimnú bezpečnosť

Aj keď necvičíte, je dôležité strečing vyhnúť sa zimným zraneniam. Keď je chladné počasie, svaly sa stiahnu a stiahnu, vďaka čomu sú náchylnejšie na zranenie. Pravidelné naťahovanie sa počas zimných mesiacov môže pomôcť predchádzať bolestiam chrbta a ischiasom.

Pri pomocných vykurovacích zariadeniach buďte opatrní

Každý chce teplý domov, keď je vonku zima, a niekedy si to vyžaduje ďalší zdroj tepla pre optimálne domáce pohodlie. Ako teda zostať v teple a zároveň byť v tom zimná bezpečnosť? Keď idete von, vypnite všetky elektrické spotrebiče, ako sú radiátory a ohrievače. Predídete tak riziku prehriatia káblov a požiaru. A čo je najdôležitejšie, držte ich ďalej od horľavých vecí, ako sú odevy a niektoré druhy kobercov.

Odporúča: