2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:09
Podľa bulharských zdravotníckych orgánov sa v Bulharsku očakáva koncom januára a začiatkom februára epidémia chrípky. Odborníci tvrdia, že tento rok sa kmeň Texasu rozšíri najviac v Bulharsku - predpokladá sa, že najzraniteľnejšie z neho sú ľudia nad 65 rokov.
V tomto ročnom období sa očakáva chrípka a väčšina ľudí by mala vedieť, aké opatrenia treba urobiť pri prvých príznakoch. Najbežnejšou indikáciou vírusového ochorenia je horúčka, silné bolesti svalov, hlavy, bolesti hrdla, zápaly dýchacích ciest.
Chrípka začína náhle a prenáša sa vzdušnými kvapôčkami, pripomínajú odborníci - ľudia si veľmi často pletú chorobu s prechladnutím a svojmu stavu nevenujú vážnu pozornosť.
Lekári varujú, že takáto chyba môže byť veľmi nebezpečná. Ak sa necítite dobre, najlepšou možnosťou je vyhľadať lekársku pomoc.
Najčastejšie následky samoliečby na chrípku sú zápal pľúc, vysvetľujú lekári. Chrípka trvá 3 až 5 dní, niektoré príznaky ochorenia však môžu pretrvávať aj niekoľko nasledujúcich týždňov. Pripomína to španielsky časopis Ola.
Najlepším liekom nie sú antibiotiká, ale príjem tekutín a odpočinok, keď sa pacient cíti dobre, pripomínajú odborníci. Odporúča sa viac sa sústrediť na tekuté jedlá, ovocie - nezabudnite na bylinkové čaje sladené medom.
Okrem toho je žiaduce prestať fajčiť a fajčiť, a to minimálne v období choroby.
Ak chce človek prijať preventívne opatrenie, aby neochorel, je najlepšie sa dať zaočkovať, tvrdia lekári. Vakcína sa odporúča najmä pre najzraniteľnejších ľudí - staršie osoby a osoby s ochorením pľúc alebo srdca.
Lekári tiež pripomínajú, že chrípka je nákazlivá a jediný spôsob, ako zastaviť jej šírenie, je ktokoľvek, kto sa necíti dobre, namiesto toho, aby pokračoval v práci, vzal si na pár dní nemocenskú dovolenku.
Odporúča:
Vedci: Keto Diéta Vás Môže Ochrániť Pred Chrípkou
Vedci poukázali strava, ktorá môže chrániť pred chrípkou . Doteraz sa však jeho účinok testoval iba na myšiach. O čom to rozprávaš? Časopis Science Immunology publikoval úplne novú vedeckú štúdiu, ktorá vylučuje sacharidy z vašej stravy a konzumuje veľa tukov.
Koľko Tekutín Vypiť Pred, Počas A Po Fitnes?
Správna hydratácia je zásadný pre váš výkon v posilňovni. rozumieť koľko tekutín vypiť pred, počas a po tréningu, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky. Tekutiny pred fitnes Pred dlhým behom alebo tréningom pite veľa tekutín. Deň pred tréningom pite viac vody, čerstvo vylisovaný ovocný džús alebo iné tekutiny bohaté na živiny, ako je nízkotučné mlieko.
Ako Sa Chrániť Pred Chrípkou
Chrípka je akútna vírusová infekcia, ktorá je spôsobená chrípkovými vírusmi. Existujú tri skupiny chrípkových vírusov - A, B a C, ktoré sú odolné voči nízkym teplotám, čo vysvetľuje ich vážne šírenie počas zimných mesiacov. Chrípka sa šíri vzdušnými kvapôčkami, kýchaním, kašľom a rozprávaním.
Kvety Nás Chránia Pred Chrípkou! Vidieť Ako
Mnoho ľudí stále verí, že nie je dobré pestovať si doma rastliny, pretože donedávna im lekári radili, že rastliny nám kradnú zo vzduchu a vlastne nás pomaly zabíjajú. Ukazuje sa však, že pravda nie je taká, a dokonca ani naopak, že kvety nás môžu chrániť aj pred mnohými chorobami vrátane chrípky.
Pred Chrípkou Nás Ochráni Inovatívny šál
Šatka patrí medzi obľúbené módne doplnky mnohých. Zdá sa, že je vždy aktuálny a dáva hotový vzhľad looku nielen dám, ale aj zástupkýň silnejšieho pohlavia. Okrem toho, že sú šatky akcentom v našom oblečení, sú veľmi užitočné, pretože vás zahrejú v chladnejšom počasí, a keď ich nepotrebujeme, môžeme ich pokojne vložiť do tašky, pretože sú navyše kompaktné.