2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:09
Dobré návyky sa vytvárajú už od útleho veku a týkajú sa držania tela i osobnej hygieny. Pravidelné umývanie rúk a zdvorilosť k ostatným sú rovnako dôležité ako dôkladné čistenie zubov. Ak sa malý nezbedník začne starať o svoje zuby, ako veľký sa poteší širokému a bielemu úsmevu.
Ktoré sú najdôležitejšie tipy na zdravé detské zuby?
1. Starostlivosť pred zubami
Ešte predtým, ako mliečne zuby vybuchnú, je potrebné začať s čistením ústnej dutiny dieťaťa. Po dojčení čistou vlhkou gázou dajte dieťaťu ďasná aspoň dvakrát denne. Zabráni sa tak vzniku tzv. afty a poskytne čisté a zdravé prostredie v ústach.
2. Čistia sa aj mliečne zuby
Tvrdenie, že mliečne zuby nie sú ničím zvláštnym a netreba im venovať osobitnú pozornosť, je viac než smiešne. Začiatky trvalých zubov sa nachádzajú pod koreňmi mliečnych zubov, v ďasnách. Ak nie je postarané o každodennú starostlivosť o mliečne zuby, permanentné rastú už rozpadnuté. Toto je jeden z dôležitých tipy na zdravé detské zuby.
3. Znížte obsah cukru
Najmä na začiatku, keď väčšina detí odmieta piť čistú vodu, sú rodičia nútení pridávať cukor. Nerobte to - voda je voda a nemalo by sa s ňou nijako manipulovať. Vo vyššom veku by mali byť obmedzené aj čokolády a oblátky. Okrem prebytočných kalórií obsahujú obrovské množstvo cukru, ktorý kazí deťom sklovinu zdravé zuby.
4. Dostatočne oprášte
Pravidelné umývanie nestačí detské zuby čisté a zdravé. Rezáky je potrebné kefovať dostatočne dlho, asi 2 minúty. Stiahnite si z telefónu vyhradenú aplikáciu na umývanie, aby bol tento proces čo najzábavnejší.
5. Vyberte príslušnú kefu
Nešetrite, pokiaľ ide o zdravie ústnej dutiny vášho dieťaťa. Zvyčajne je na obale štetcov napísané, pre aký vek sú určené a aké mäkké sú - mäkké, stredne tvrdé alebo tvrdé. Zvážte tiež, aká zubná pasta je vhodná pre vek dieťaťa - často sa na začiatku čistenia zubná pasta prehltne, takže výrobky určené pre dospelých sú úplne nevhodné. Nezabudnite to poskytnúť zdravé mliečne zuby jeho dediča.
Odporúča:
Jednoduché Tipy Pre Krásne A Zdravé Pery
Naše oči aj pery dopĺňajú náš celkový vzhľad. Z mnohých dôvodov, ako je znečistenie a časté používanie surovej kozmetiky, naše pery časom začnú tmavnúť a strácať svoju prirodzenú krásu. Preto sa môžete riadiť týmito ľahkými tipy na krásne a zdravé pery .
Najlepšie Tipy Pre Zdravé Kĺby
Daj sú miestom, kde sa stretávajú dve alebo viac kostí, a je dôležité vedieť, ako ich udržiavať zdravé, pretože ich poškodenie je často mimoriadne bolestivé a niekedy nezvratné. Extrémna bolesť kĺbov sa môže zhoršiť a viesť k dlhodobým stavom, ako je artritída.
Chcete Zdravé Zuby? Nasleduj Tieto Kroky
Zubné kazy, abscesy, bolesti zubov. Nikto nechce čeliť týmto podmienkam. Častá je tiež fóbia zo zubárskeho kresla - všetky sťažnosti v ústnej dutine sú zvyčajne príčinou výrazných nepríjemných pocitov a nemali by sa zanedbávať vážne náklady, ktoré nás stoja.
Tipy Pre Zdravé Vlasy
Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú k nezdravému vypadávaniu vlasov a vypadávaniu vlasov. Niektoré máte pod kontrolou, iné nie. Medzi príčiny vypadávania vlasov môžu byť choroby, hormonálna nerovnováha a genetická predispozícia. Je na vás, aby ste udržali svoju pokožku hlavy a vlasy čisté a aby ste konzumovali potraviny bohaté na užitočné živiny.
Ako Sa Starať O Detské Zuby
Výbuch prvých detských zubov je v rodine veľká udalosť, ktorá je, bohužiaľ, pre malý poklad dosť bolestivá. To je často spojené so všeobecnou nevoľnosťou, ako je nepokoj, nádcha, kašeľ a niekedy horúčka. Preto je dobré byť informovaný o erupcii mliečnych zubov a o tom, ako sa o ne starať: