Potraviny A Nápoje, Ktoré Farbia Zuby

Obsah:

Potraviny A Nápoje, Ktoré Farbia Zuby
Potraviny A Nápoje, Ktoré Farbia Zuby
Anonim

Farbenie zubov každému človeku to často spôsobuje nepríjemnosti a začne sa za svoj úsmev hanbiť. Niektoré vaše obľúbené jedlá a nápoje môžu, bohužiaľ, spôsobiť žltnutie zubov.

Z tohto dôvodu sme vybrali 10 potraviny a nápoje, ktoré farbia zuby. Zistite, aké sú tieto produkty, a buďte s nimi opatrní, aby ste sa neskôr nemuseli uchýliť k bieleniu zubov.

Káva

Káva
Káva

Káva je už dlho známa tým, že farbí zubnú sklovinu. Mení rovnováhu pH v ústach, čo prispieva k zafarbenie zubov. Môžete vyskúšať piť kávu zo šálky s viečkom alebo použiť slamku, aby ste zabránili priamemu kontaktu kávy so zubami.

Citrusové ovocie

Aj zdravé ovocie môže mať vplyv na jemnú zubnú sklovinu človeka. Kyseliny citrusové tiež vytvárajú kyslé prostredie, ktoré môže oslabiť zubnú sklovinu a zvýšiť jej náchylnosť na zafarbenie.

Nealko nápoje

koks
koks

Cukorové nápoje majú rovnaký účinok ako sladkosti. Zvyšujú kyslosť a podporujú množenie baktérií v ústnej dutine. Aj nealkoholické nápoje bez cukru sú škodlivé, pretože vedú k opotrebovaniu zubnej skloviny a nakoniec k nej zafarbenie zubov.

Čaj

Mnoho čiernych, zelených a bylinkových čajov obsahuje triesloviny, ktoré farbia zuby a ďasná. Zelený čaj zanecháva zakalenú šedú škvrnu na zuboch, čierny čaj - žltkasté škvrny a bylinkový harmančekový čaj môže spôsobiť zafarbenie zubov. Podľa niektorých štúdií môže pridanie mlieka alebo smotany do čaju znížiť riziko zafarbenia zubov.

Lesné ovocie

Lesné ovocie
Lesné ovocie

Bobule sú zdravé, ale je známe, že farbia zubnú sklovinu. Jedným z riešení je konzumovať ich vo forme smoothies alebo ich piť slamkou, aby nedošlo k zafarbeniu zubov.

červené víno

Červené víno zanecháva na zubnej sklovine sivý odtieň vďaka obsahu tanínu a tiež kyselinám, ktoré ovplyvňujú orálne pH.

Paradajková omáčka

Kečup
Kečup

Paradajková omáčka tiež vytvára kyslosť v ústnej dutine, čo robí zuby náchylnejšie na zmenu farby a zmenu farby.

Kari

Kari má vysoký obsah kurkumy a časom zanecháva na zuboch žlté škvrny.

Balzamikový ocot

Balzamikový
Balzamikový

Balzamikový ocot môže tiež zatemniť vaše zuby vďaka svojej prirodzenej farbe a obsahu kyselín.

Odporúča: