2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:09
Poškodenie sýtených nápojov spočíva v látkach, ktoré sú obsiahnuté v ich zložení. Najznámejšou z týchto látok je aspartám.
Je to sladidlo, doplnok výživy, ktorý je 200-krát sladší ako cukor, ale nezahŕňa sacharidy. Vedci sa domnievajú, že 40 mg denne je úplne neškodných, ale jeden pohár sýteného nápoja obsahuje až 50 mg aspartámu!
IN sýtené nápoje často pridá sa kyselina citrónová. Samostatne sa pridávajú takzvané konzervačné látky: E121, E123, E240, E954a, E924v. Kofeín je tiež súčasťou sýtené nápoje. Stimuluje nervový systém. Deti, ktoré si nadmerne doprajú sýtené nápoje, ktoré obsahujú kofeín, sú úzkostnejšie, zle spia a často trpia bolesťami hlavy. Ľahko môžu stratiť koncentráciu.
Ďalšou, nemenej obľúbenou ingredienciou sýtených nápojov, je oxid uhličitý. Sám o sebe nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo. Ale jeho prítomnosť vo vode stimuluje vylučovanie žalúdočných štiav, spôsobuje nadúvanie.
Sýtené nápoje sú kontraindikované pre deti do 3 rokov. Tiež u ľudí s rôznymi chronickými chorobami: alergie, nadváha, zápal žalúdka, vredy.
Sýtené nápoje sa neodporúčajú aj pre ľudí, ktorí chcú schudnúť. Americkí vedci tvrdia, že sladké sýtené nápoje zvyšujú pravdepodobnosť obezity takmer dvakrát.
Sýtené nápoje provokujú rad chorôb. Podporovať vývoj kazu. Ich príjem je spojený s rednutím kostí, ktoré sa stávajú krehkejšími. Preto je pre deti veľmi dôležité piť viac mlieka ako sýtených. Pretože vápnik z mlieka, ktorý sa hromadí v kostiach počas rastu, bude potrebný na celý život.
Lekári naznačujú, že pri tvorbe obličkových kameňov sú tiež do istej miery previnené sýtené nápoje. Vinia z toho kyselinu fosforečnú. A po problémoch s obličkami lekári prísne zakazujú konzumáciu sódy.
Je vedecky dokázané, že sladkosti sýtené nápoje môže spôsobiť cukrovku.
Odporúča:
Päť Najúčinnejších Nápojov Na Chudnutie
Jedným z najjednoduchších spôsobov chudnutia je správna výživa. Okrem správneho jedla sa to dá dosiahnuť aj užitočnými nápoje na chudnutie . Niektoré z nich sa skonzumujú pred tréningom, iné potom, iné - aby ste udržali tonus. Je dôležité, aby boli súčasťou vášho jedálnička, podľa cieľa, ktorý chcete dosiahnuť.
Ničivé Poškodenie Amfetamínov
Bohužiaľ, popularita drog v posledných rokoch rastie - najmä u dospievajúcich. Niektoré, ako napríklad heroín, sa čoraz menej používajú, ale je to na úkor syntetických drog, ako sú napr amfetamíny . Sú látkou, ktorá simuluje centrálny nervový systém.
Päť Zázračných Nápojov Na Rýchle Chudnutie
Leto prichádza v plnej sile a je čas dostať sa do formy. Aký je lepší spôsob, ako to dosiahnuť, ak nie pomocou 5 najmenej kalorických nápojov. Tu sú prví priatelia pri chudnutí: Grapefruitový džús 100 g z toho obsahuje iba 33 kalórií.
Osem Základných Jedál A Nápojov Pre Krásnu Pokožku
Je veľa spôsobov aby bola vaša pokožka krásna . Uistite sa však, že kozmetické procedúry nestačia. Nie je dôležité len to, čo na svoje telo nanášame, ale aj to, čo jeme. Pozri nasledujúce riadky osem základných jedál a nápojov pre krásnu pokožku .
Čistenie škvŕn Od Potravín A Nápojov
Čistenie škvŕn môže byť pre hostesku niekedy skutočnou výzvou. Medzi najodolnejšie škvrny patria škvrny od červeného vína a tuku. Škvrny od čokolády, ktorých je svedkom väčšina matiek, je možné vyčistiť odstránením čokolády nožom alebo nechtom, samozrejme pokiaľ nie je suchá.